あらすじ／作品情報

■寝かしつけの悩みが消える！フランス式育児＆ねかしつけの秘密母親になると多くの人が悩まされるのが、子どもの寝かしつけの問題。夜に何度も泣き続ける我が子に対して、イライラしたり、徒労感を感じたりしながら、自分自身の睡眠時間を削って対応することになります。「今の時期はしょうがない」「私は親だから我慢しなくちゃいけない」「自分の時間が欲しいなんていってはいけない」と思っているのではないでしょうか。このように悩まれている方にオススメしたいのが「フランス式育児」です。■フランス語には「夜泣き」に該当する言葉や概念がありません。フランス人の赤ちゃんはひとりで朝までぐっすり眠ります。フランス式育児と日本の育児の違いは、親優先の育児であることです。フランス人は自分（親）の時間、ゆとり、暮らしを大切にします。そして、子どもに対して「自立」する育児を行う傾向にあります。そのためフランス人は、赤ちゃんに対して、自分ひとりで長く眠るための訓練を短期間に行います。本書では、赤ちゃん・子どもが自分ひとりで寝床に入り、長時間眠るためのトレーニング方法をご紹介しています。■目次序　章　フランス式育児のススメ第１章　フランス式育児は何が違うのか？第２章　フランス式の寝かしつけ第３章　自分ひとりで長時間寝る子にする方法第４章　フランス式育児Ｑ＆Ａ第５章　フランス式自立した子どもにする子育て